Behandlingsmöjligheter

Din känsla, ditt behov

Massage

Finsk klassisk massage

Den finska klassiska massagen är en mycket behaglig, terapeutisk och djupbehandlande form av massage. Den är kraftfull och går ner riktigt djupt i musklerna. Det är en fantastisk metod för att släppa på spänningar i kroppen.

Hur går en behandling till?

Vid en finsk klassisk massagebehandling används grundgrepp och tekniker som en del kan uppleva som "hårdare" än den klassiska svenska massagen.

Tekniken skiljer sig från den svenska klassiska massagen genom att den är mer djupgående och att man arbetar längs med muskelfibrerna istället för tvärs över dem.

POSITIVA EFFEKTER AV FINSK KLASSISK MASSAGE

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är ex.:

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska

  • Ökar lymfcirkulationen

  • Stärker immunförsvaret

  • Har en avslappnande effekt på kroppen

  • Har god effekt på träningsvärk 

  • Motverkar stress

  • Har en lugnande effekt på nervsystemet

  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

KONTRAINDIKATIONER

  • Feber/infektion

  • Akuta inflammationer

  • Akuta skelettskador

  • Blodpropp 

  • Sjukdomar i inre organ - överlägg med din läkare vad hen tycker

Pris/behandling: 25 min 395 kr

                           45 min 495 kr

                           60 min 695 kr


kopping.jfif

Koppingmassage

Koppningsmassage är en djupgående muskel- och bindvävsbehandling som främjar cirkulation av blod, lymfa och vävnadsvätskor med hjälp av ett vakuum på huden som skapas av sugkoppar i plast. 

Blodcirkulationen ökar och bidrar till att transportera bort slaggprodukter i bindväven.

Koppning ger ökat välbefinnande och används vid ex muskelspänningar, senfästesinflammationer samt för att öka blodcirkulationen. Musklerna värms upp och slappnar av och huden får mer liv och lyster.

Hur går en behandling till?

Koppningsmassage utförs antigen med en flödande rörelse över behandlingsområdet eller statiskt som en punktbehandling.  Undertrycket som skapas av koppen ökar blodcirkulationen mycket effektivt i både leder, muskler och associerade organ. Är du känslig kan du få märke på huden där kopparna suttit. De försvinner efter ett par dagar. Du bör helst inte sola 1-2 dagar efter koppningen eftersom man kan få kärlbristningar.

POSITIVA EFFEKTER AV KOPPNINGSMASSAGE

• Huden blir len och fräsch
• Bindväv mjuknas upp
• Renande effekt på kroppen eftersom den avlägsnar gifter, överskottvätska och slaggprodukter
• Uppmjukning av djupgående muskelspänningar
• Förbättring av flödet i lymf- och blodsystem som ger ett friskare och aktivare immunförsvar
• Minskar ledbesvär

KONTRAINDIKATIONER KOPPNING:

• Graviditet (> 4e månad)
• Allvarliga hudproblem eller hudskador
• Åderbråck om benen behandlas
• Vid hjärtproblem och om du tar blodförtunnande mediciner
• Känslig hy och om du lätt får blåmärken
• Förkylning eller feber
• Om du har haft cancer eller tumör inom de senaste 5 åren

Pris/behandling: 60 min 650 kr

                           30 min 395 kr

Hand Massage

Djupbehandlande massage

En djupbehandlande massage med fokus på resultat! 

Här sker behandlingen kring ett mer specifikt problemområde som exempelvis smärta/värk/stelhet i ländrygg, höfter, axlar, ben etc. 
Här använder jag flera tekniker för att uppnå bästa möjliga resultat, bland annat terapeutisk laser, idrottsmassage, töjningar, koppning och massagepistol.

Pris/ behandling: 25 min 395 kr

                            45 min 550 kr

laserterapi-koebenhavn-nv.jpg

Laserbehandling

Medicinsk laser används i första hand för att reducera smärta och inflammation, samt för att främja den läkande processen i den skadade eller påverkade vävnaden. Vid behandling med medicinsk laser påskyndas cellernas och kroppens självläkning.  Laserljusets våglängder stimulerar aktiviteten i mitokondrierna i cellerna och då dessa finns i alla våra vävnader stödjer laserbehandlingen således kroppens läkningssystem vid många olika typer av besvär och sjukdomstillstånd.

Till skillnad från många andra metoder kan laserbehandling med fördel utföras vid akuta skador, inflammationer och svullnader. Ett utmärkt komplement till övrig behandling vid smärta, svullnad, läkning efter operation och akuta besvär som stukningar och smärtsamma inflammationer.

Eftersom behandlingen inte är smärtsam och dessutom icke-invasiv (d.v.s. man går inte in med nål eller liknande genom huden) kan även personer som är rädda för nålar ha ett alternativ till exempelvis akupunktur vid behandling av smärta. Dessutom har man sett att många besvär som har varit svårbehandlade med annan typ av behandling kan svara positivt på laserbehandling.

Effekten av laserbehandling är väl utforskad och den vetenskapliga litteraturen är omfattande.

Hur går en behandling till?

Laserinstrumentet är utformat med en laserdiod eller flera, och med olika våglängder (färger) och har mer eller mindre starkt rött ljus. 

Vanligen placeras laserdioderna på huden över målområdet/besvärsområdet och området belyses sedan under en viss tid, så kallad dos. Behandlingen kan även ske med avstånd från laserapparaturen till huden (detta är vanligt vid behandling över öppna sår) eller med ett visst tryck på vävnaden (vanligt vid behandling över muskulatur).

Behandlingen gör inte ont, men vissa kan känna värme, pirrande eller ”att något händer”. För de allra flesta känns det dock ingenting. De flesta upplever behandlingen som behaglig eller avslappnande.

Vanligtvis krävs det mellan 4-8 behandlingar för bästa resultat, men självklart har vi alla olika förutsättningar som påverkar slutresultatet och hur många behandlingar som krävs.

Vad gör lasern?

Ökar cellaktiviteten, bildning av kollagenbindväv, blodgenomströmning, produktion av ATP.

POSITIVA EFFEKTER

  • Smärtfri behandling

  • Goda behandlingsresultat

  • Påskyndar kroppens egna läkeprocess

  • Inflammationsmodulerande

  • Smärtlindrande

  • Minskar svullnad

  • Användas på akuta skador

  • Användas på långvariga och svårbehandlade besvär

  • Riskfritt

  • Milda, få biverkningar

  • Det känns inte

  • Kan ge snabbt resultat som håller över tid

VANLIGA INDIKATIONER

  • Smärta rygg, axlar och knän

  • Reumatiska sjukdomar

  • Idrottsskador

  • Akuta skador

  • Kroniska skador

  • Sårläkning

  • Bensår

  • Eksem

KONTRAINDIKATIONER:


Ögon – aldrig närmare än 2 cm 
Cancer – rakt över kända tumörer och metastaser
Blodsjukdomar
Fotosensibel epilepsi 
Feber och infektionssjukdomar
Långvarig bakterieinfektion
Rakt över hjärtat på hjärtpatienter
Botox behandlat område
Gravida över mage och ländrygg
Organtransplanterade patienter
Ljuskänsliga patienter
Åderbrock
Sköldkörtel hypo/hypertyreos
Kraftiga blödningar – laserljuset vidgar blodkärl
Tatueringar

Biverkningar

Ökad trötthet och smärta efter behandlingen. Det är de enda dokumenterade biverkningar på laserterapi.

Pris/behandling: 25 min 395 kr

Pris 5 behandlingar : 1580 kr 

Pris 10 behandlingar: 3555 kr

Hot stone massage

Hot Stone massage

Hot Stonemassage är en behandling med varma stenar, det är en mjuk och varm upplevelse som passar dig som upplever vanlig massage lite hårdhänt. Du ligger skönt och behagligt medan jag arbetar med stenarna för att göra kroppen mjuk och avslappnad. 

Den har en stressreducerande och lugnande effekt, samtidigt som den ger kraft och energi. Behandlingen hjälper till att rensa ut slaggprodukter och lämpar sig bra om du vill varva ner, stressa av och få återhämtning. Kan passa för dig som har fibromyalgi och svårt med "hårdare" beröring.

POSITIVA EFFEKTER

- har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor

- behöver varva ner/är stressad

- har mycket celluliter

- har dålig cirkulation

- vill ge dig själv en total avslappning

KONTRAINDIKATIONER

- är gravid

- har hjärtproblem

- har svårinställd diabetes

Pris/behandling: 60 min 750 kr

                           90 min 1050 kr